关机速度与开机速度有一定的对应关系，而且如果关机速度很慢的话，也意味着电脑实际上是有问题的，多半是软件问题，硬件问题较少，具体下面可能的原因。

导致电脑关机慢也可能是电脑内部运行了太多后台程序导致的，由于电脑关机前要结束掉所有应用，所以如果某些后台程序过多也会在一定程度上影响关机速度。

很多时候导致电脑关机慢都是电脑系统问题导致的，这些可能是磁盘中用太多垃圾文件，或者磁盘有坏道等，都极容易导致关机卡死或者很慢的情况发生，解决办法建议大家对磁盘(尤其是系统盘)进行一次碎片整理。

笔记本的理想温度是高于环境温度30度左右，所以大家可以根据自己本本的使用环境进行判断。尽量把自己的笔记本CPU温度控制在75度以内，不要超过85度，注意：这里指的温度是笔记本CPU核心温度，也就是相关软件检测出来的CPU温度。

设置合理的电源管理方式。

设置合理的电源管理方式是帮助笔记本电脑自我降温的步。我们可以设置定时关闭显示器、关闭硬盘和系统等待的时间等等。这点非常重要，对硬件也是很有好处的，另外在笔记本电脑暂时不使用的时候应用笔记本电脑的挂起模式可以起到既节省了电力又降低发热量的双重功效。