笔记本的理想温度是高于环境温度30度左右，所以大家可以根据自己本本的使用环境进行判断。尽量把自己的笔记本CPU温度控制在75度以内，不要超过85度，注意：这里指的温度是笔记本CPU核心温度，也就是相关软件检测出来的CPU温度。

抬高机身与桌面之间的空间，利于散热。

一般使用笔记本散热器或者支架等帮助抬高机身。如果没有，简单的方法是使用4到8个饮料瓶盖或者旧扑克牌等体积小但有一定厚度的物品将笔记本垫高。注意不要堵住底部的进风口，影响冷空气进去。

改造机箱线路。

如果机箱里线路太乱会干扰散热，这时我们需要归纳一下机箱的线路，不要让它影响到散热。另外机箱过小的话硬件挨的太近，这样会造成各个硬件温度较高，不妨更换大机箱，散热功能会较好。

Windows在开机启动后，系统要读取注册表里的相关资料并暂存于RAM(内存)中，而电脑使用一段时间，就必然产生很多垃圾、残留在注册表里的，因此，整理、优化注册表显得十分必要。有关注册表的优化，可以使用Windows优化大师,超级兔子之类的软件。以Windows优化大师为例，点击“注册信息清理”→“扫描”，软件就会自动替你清扫注册表中的垃圾，在扫描结束后，会弹出个菜单让你选择是否备份注册表，建议选择备份，备份后再点击“清除”即可。