很早时候，雪碧，可口可乐等已经成为大众喜爱的饮料之一。不管是炎炎夏日，还是寒冷的冬天，人们尤其是年轻人们总愿意花钱在这些碳酸饮料上。碳酸饮料确实是一种很有魅力的饮品，当气泡在嘴巴里翻滚，后到炸裂，那种爽感难以言语。不仅仅能解暑，这种特点让它成为所有季节都能饮用，被人们所热爱

而对于气泡水而言，在中国，这个名字的出现也只不过几年。只是因为被宣传为健康饮品而一时风靡全国，但是大多数人对其还是不够了解，还有很多人尝过之后表示这就是碳酸饮料。但其实这是两种类型的饮品，不过确实市场上的有些虽然叫气泡水，但其实就是碳酸饮料。

碳酸饮料是不健康的。碳酸饮料被人们热爱的同时，也饱受健康专家和父母们的批评。确实如此，除去二氧化碳气体。基本所有的碳酸饮料，含有大量糖分，容易使人肥胖，而其他成分基本都是对身体没有好处的元素。除此之外，由于碳酸饮料成酸性，很多研究调查表明，长期饮用碳酸饮料容易改变人体酸性环境，不利于钙吸收。而且长期饮用碳酸饮料还会显著增加得龋齿的风险。

气泡水是健康的。由于气泡水的主要成分是二氧化碳，并不含有其他不健康的添加剂，也不含糖分。对于市场上的气泡水，果汁类的气泡水还是比较健康的。研究发现喝气泡水可以促进血液循环，消除，散热消暑，控制食欲等功能。

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