重庆情感恋爱心理医生：经营恋爱

对于处于恋爱之中的年轻人来说，爱尚易，但是爱却难，对他们而言恋爱更像一个没有硝烟的战场，每一个上过战场的人几乎都有过负伤的经历，甚至受伤严重的再也不愿意去接触爱情，重庆寸草心心理咨询中心强调出现这种现象的重要原因就是对于年轻人虽然相爱容易，但是正确的去经营一段恋爱还很难。

每一对情侣在热恋期的时候，很容易“上头”，这时候“情人眼里出西施”这句话就得到了充分的验证，他们会在潜意识里选择性的忽略对方的缺点，可是世上哪有十全十美之人，当他们在一起时间久了激情褪去，他们就会发现对方身上以前未曾注意的缺点和不足，这时候正确去经营一段恋爱就显得尤为重要，接下来就来分享一下关于经营恋爱的一些建议。

多些沟通，少一点抱怨和指责

恋爱之中有一个隐形杀手，那就是抱怨和指责，恋人之间明明非常渴望得到对方的关爱，可是他们又很害怕去表达自己的感情，因为他们担心太过于主动会让自己在恋爱之中处于一个被动的位置，重庆心理医生张彭解释这时他们往往会使用一种反向表达即抱怨或者指责的方式去换取对方对自己的关注，可这种反向的表达方式短时间可能会得到一些效果，是长此以往，对方的耐心就会逐渐消退，忍无可忍时便会引发失望和争吵。

当我们需要恋人陪伴时，不如去选择一种更好的方式，直截了当地告诉恋人“我一个人很……，我很需要你”，比起抱怨和指责，直接的自我表达往往更能使恋爱变得稳固。

留一些个人空间给彼此

有些恋爱中的人会理所应当的认为，我们谈恋爱你就是我的人，你就要24小时陪着我和我聊天，我也不允许你出去和别人耍，恨不得在对方身上装上一台摄像头实时监控；可是哪里有什么你就是我的人，没人可以去完全占有和掌控对方的一切，过分的占有和依赖到后只能变成负担。

恋爱本来就是两个人的事情，恋爱中的两个人是完全不同的两个个体，两个人恋爱一定要讲究“舒适度”，恋爱并不是占有，过分的占据反而会引起对方的厌倦感，正所谓“距离产生美”，重庆寸草心心理医生提示在恋爱之中给彼此一些私人时间，给对方空间也是给自己空间，更是对两人爱情的一种尊重，也可以保持恋爱的新鲜度。

爱情无对错，但要学会换位思考

恋爱之中的情感之事本来就很难去分清楚对错，恋爱之中我们不要做彻底的索取者，过于自我的恋爱很容易影响对方的恋爱体验，所以在一段感情之中我们要学会换位思考，当出现恋爱思维差异时，只要不是原则性的问题，我们要试着站在对方的角度去想想看，更要学会识别对方的情感需求，这样也可以让恋爱关系变得更加紧密。

张彭，男，1987年生于重庆长寿，心理作家，诗人，国家注册心理咨询师，口碑品牌重庆寸草心心理咨询机构创始人，代表作《冰山心理论》、《情绪的傲慢》、《关不上的门》等。2016年发表心理散文集《沉思曲》，引起业界极大的反响。擅长青少年儿童咨询，焦虑抑郁，强迫症，情感婚姻，亲子教育，个人成长，家庭矛盾，职场减压等一对一咨询。

天若有情天亦老，心有寸草心忧少！