开免军训证明步骤如下：
1、到三甲及以上医院进行身体疾病检测；
2、根据具体情况由医生开出证明并签字盖章；
3、将所开证明以及医院检查的收据发票等一起上交给教官；
4、将申请及校医院意见交班主任审核是否同意并签署意见;
5、经班主任同意后，将申请文件交学院签署意见是否同意不参加军训。
住院证明里面包含哪些内容：
在证明书里，需要包括入院的记录，这个很关键，证明确实住院了。其次，要有治病的过程记录，这样对于生病的有详细记载。还有，里面需要有医嘱单，检查报告单，后还要有出院证明。
如果让医院开具住院证明一定要包含以上的内容，不然这个证明很可能不被单位认可。
患者开具门诊诊断证明流程：患者门诊就医医生根据病情开具相关检查医生根据病情开具《疾病诊断证明书》患者持门诊病历、诊断证明书至门诊一站式服务中心（门诊服务台）办理审核盖章手续门诊部工作人员审核、盖章、登记。
去年有个沈同学，他因为体弱多病，没有足够的体力去军训，之后联系了我们，我们代开了免军训证明，让他避免了军训。他趁着不用军训的这段时间，去了解了他即将相处四年的大学，以及大学周边的环境，整个城市的环境。这使得他比其他同学更早的了解了身边的环境，对于今后的大学生活有所帮助。
当然这位同学也不负众望，利用他了解到的这些，通过自己机智的大脑，找到了不少商机，在开学以后，其他同学还一脸懵逼的上学的时候，沈同学已经挣到的自己的桶金。还带领同宿舍的其他同学一起在学校参加学校其他活动，积极为校园建设做了不小的贡献。
所以说，如果有什么特殊原因不便军训，可以找我们帮忙，来让你避免军训，还你美好大学生活。