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2024-11-21 04:00:02  261次浏览 次浏览
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乳房护理和母乳喂养:月嫂会教导产妇正确的乳房护理方法,包括乳房按摩、乳头护理和乳房保护。她们会提供母乳喂养的指导和支持,确保宝宝得到充足的营养和健康成长。产后抑郁预防与支持:月嫂会密切观察产妇的心理状态,并提供情绪支持和心理疏导。她们会教导产妇放松技巧、情绪管理方法,预防和缓解产后抑郁症状。

观察恶露:

产后恶露是指产后随子宫蜕膜脱落,含有血液、坏死蜕膜等组织经阴道排出,称为恶露。

恶露有血腥味,但无臭味,其颜色及内容物随时间而变化,一般持续4~6周,总量为500ml。

如果产后三周,恶露还是鲜红色,就要引起警惕,拿捏不准的时候建议咨询专业医生。

健康护理:月嫂会做好宝妈的健康护理,避免宝妈产后常见病的发生;

制作月子餐:月嫂会根据已有的食谱结合宝妈的情况,制作精良的月子餐。做到科学搭配,膳食均衡。这里月嫂的等级越高越能制作出为宝妈量身准备的食谱,去调理产后身体,有利于复元;

产后身体恢复:的月嫂会指导宝妈做一些恢复操,可以帮助宝妈做一些形体恢复,有利于宝妈宫颈复位、盆底肌恢复等;

心理指导:的月嫂会经常和宝妈交流如何育儿,指导宝妈一些育儿技巧,疏解宝妈的心理压力,预防宝妈产后抑郁;

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