体检前8~12小时
①不能吃东西:即使是在体检之前“含”颗糖,也会让你的血糖上升,测出的结果不准确。只有空腹时,我们的身体才能处于基础代谢状态,反映血液的真实情况。此外,肝、胆的B超也必须在空腹状态下进行‘’
②适量饮水:体检前8~12小时,也就是说在晚上9~10点后,就不要吃东西了,但是可以适量喝清水。、
尿检取尿
①要测晨起泡尿吗?尿检的尿液停留在膀胱6小时左右,这样更容易发现一些尿路疾病(就是说尿像泡茶一样,早起泡尿在膀胱里泡的时间久,所以浓,化验时容易得到阳性结果),但是对于普通体检来说,是不是“晨尿”对结果影响不大。如果能憋住当然,憋不住就不要硬憋了。
②化验标本要求:比起尿检是否需要晨起的泡尿,尿检取尿更为重要。取尿时要注意在排尿的中间频段开始接尿。如果在排尿一开始就接尿,前面的这段尿液可能会被外尿道污染,让检查结果受到影响,所以医生都会建议我们取“中段尿”(顾名思义就是尿的中间那截儿),尿尿时候可以控制一下排尿速度,不要尿太快,等排尿一秒钟后再接。
不要剧烈运动
体检之前要避免一些剧烈的运动,要保证自己的身体在体检之前处于平稳的状态,这样才能有利于体检工作顺利进行。
健康小贴士:都说运动能够强身健体,但是凡事过犹不及,倘若长期剧烈运动不仅不能起到健身的效果,反而可能造成身体其他损伤。所以,日常生活中运动锻炼一定要讲求循序渐进,点到即止。
肛诊注意事项
肛诊检查前尽量排空大便;
男士进行直肠指诊前应先进行前列腺癌检测(PSA、f- PSA检查)。
泌尿系统肿瘤检测注意事项
做泌尿系统肿瘤筛查,应留取晨尿送检,尽量少饮水保证尿液不稀释,留取尿标本时至少留足50ml;
男士做泌尿系统肿瘤检测应24小时内无排精液现象,体检前一两天男士早点睡觉;
前列腺特异性抗原(PSA)检查前6周应避免接受引起前列腺特异性抗原(PSA)升高的检查或操作,如:前列腺按摩、膀胱镜检查、导尿、经直肠超声波检查、前列腺穿刺活检或前列腺手术等。检查当天,先抽血检测PSA,然后进行直肠指诊等项目检查。