在体检前，需要做好以下几个方面的准备：
1. 饮食方面：体检前晚上不要吃太多油腻的食物，以免影响体检结果。早上可以适量饮水，但不要过多。
2. 睡眠方面：体检前一晚要保证充足的睡眠，以免影响体检结果。
3. 穿着方面：体检当天穿着舒适的衣服和鞋子，方便进行各项检查。
4. 心理方面：体检前不要过度紧张，保持放松的心态。
公务员体检项目
1、常规项目：要想成为公务员，在体检过程中会有一些基础项目，如：身高、体重、血压等。只有身高，还有血压以及体重各个方面都达标的，才可以成为公务员。
2、专业的检查项目：专业的检查项目是比较细致的，常见的主要有外科以及内科，还有耳鼻喉、眼、口腔、检验等。其中检验主要指的是尿常规还有血常规，也只有各个方面检查结果都正常的，才可以成功的入职公务员。
公务员体检是入职公务员必须进行的一项重要程序，其目的是为了保障公务员的身体健康，确保其能够胜任工作并保证工作的顺利进行。但是，有些人在体检中会出现一些指标不合格的情况，这可能会对其入职产生影响。
事业单位的体检是按照公职人员体检的参考标准进行的，但比公职人员的体检要宽松一些。事业单位体检有以下项目：
1、抽血，化验(均使用一次性真空负压采血管)。
2、血常规18项，检查有无贫血、炎症、血液病等，可以发现贫血、炎症、止血异常、血液病和肝、脾的病变及临时性感染。
3、肝功能，谷丙转氨酶（ALT）检查肝功能直接的指标。
4、血型，验证血型。
5、胸部透视，常说的X光检查，主要是肺部健康状况进行检查。
6、内科检查，医生进行按压、听诊检查心、肝、肺、脾、肾、胆囊进行系统检查。
7、外科检查，医生通过看、触摸检查皮肤、脊椎等是否有病变。
8、血尿常规，血尿常规检查。