空调维修保养方法有多个好处，包括以下说明：
提高空调效率：定期的维修保养可以消除空调系统中的污垢和阻塞，确保空气流动畅通，从而提高空调的效率。
延长空调使用寿命：通过定期的维修保养，可以保护空调系统的完整性和正常运转，从而延长空调的使用寿命。
减少维修和更换部件的成本：定期的维修保养可以预防空调系统出现故障，避免突发故障，从而减少维修和更换部件的成本。
提高室内空气质量：定期的维修保养可以减少空调系统的、霉菌、尘螨等微生物的滋生，提高室内空气质量。
降低电耗：通过维修保养，改善空调的工作环境，提高工作效率，从而降低电耗。
减少开支：经过维修保养后的空调，故障率降低，耗电量下降，无形中节省开支。
中央空调维修保养清洗方法主要包括以下步骤：
1、清洗步骤：首先按说明书取下滤尘网，拆卸时注意别碰到室内机组的金属部分，防止将其刮伤。拆下空气滤尘网后，轻轻拍弹或使用电动吸尘器除尘。
如果滤尘网积尘过多，可用水漂洗或软刷蘸中性洗涤剂清洗，但清洗时水温不得超过50℃以上，不能用洗衣粉、洗洁精、汽油、香蕉水等，以免滤尘网变形。用清水冲洗干净后，用软布擦干或放阴凉处吹干，千万不要在阳光下暴晒或在火炉等明火处烘干，以免滤尘网变形。
2、清洗风道：风道是将空气从空调系统输送到房间内的管道。由于空气中的污垢会在管道中堆积，因此清洗风道可以去除灰尘、和其他污垢，确保室内空气质量。
3、清洗冷凝器和风机：冷凝器是将空气中的热量转移到外部环境的设备，而风机则是将空气吹出空调系统。这两个部件的污垢会导致空气流量降低，进而导致空调系统工作效率下降。清洗冷凝器和风机可以去除污垢，恢复它们的工作效率。
4、水系统和风管机系统要定期清洗过滤网：一般2-3周左右清扫一次。清扫时将过滤网抽出，用干的软毛刷刷去过滤网上的灰尘。也可用清水洗去过滤网上的灰尘。晾干后再装入空调器使用。对于灰尘较多的环境，过滤网的清洗应更加频繁，以免灰尘太多，影响空调器的风量。
5、中央空调清洗完后组装和测试：将所有部件重新组装到中央空调中，并进行测试以确保一切正常。这些步骤应由专业的清洗公司或技术人员来完成，以确保清洗过程的和有效性。
预防性维护保养：
（1）包括检查性维护保养提供的内容；
（2）按照厂家的推荐进行必要的预防性保养；
（3）预防性保养包括清洗换热器铜管，分析和更换冷冻机油、油滤芯、干燥过滤器等。
空调主机部分：
（1）检查空调主机制冷系统制冷剂的高压、低压是否正常；
（2）检查空调主机制冷系统制冷剂有无泄漏，是否需要补充制冷剂；
（3）检查压缩机运转电流是否正常；
（4）检查压缩机运转声音是否正常；
（5）检查压缩机的工作电压是否正常；
（6）检查压缩机油位，颜色是否正常；
（7）检查压缩机油压、油温是否正常；
（8）检查空调主机相序保护器是否正常、有无缺相情况；
（9）检查空调主机各接线端子有无松动；
（10）检查水流量保护开关工作是否正常；
（11）检查电脑板、感温探头阻值是否正常；
（12）检查空调主机空气开关是否正常；交流接触器、热保护器是否良好。