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患者康复期间,要学习调适情绪,修身养性,改变不良的作息习惯。可以将注意力集中在自己感兴趣的事情上,比如看书、听音乐、写字、画画、种花、养鱼等,以此来转移因疾病带来的不愉快和恐惧,使自己的身心调节到较佳状态。
致病因素
主要与化学物质、物理因素、病毒及遗传等因素有关。
化学物质
烷化剂、酰化剂、亚硝胺类、芳香胺、环氧化物等具有致癌作用,导致基因异常突变。
巴豆油、、酚类等物品,会增加致癌物质的效应。
物理因素
辐射(主要为电离辐射和紫外线)是明确的致癌物质,而异物刺激、创伤、慢性炎症等会促进恶变进程。
病毒
有些肿瘤与特殊病毒感染有关,如肝炎病毒、人乳头状瘤病毒、EB病毒等,分别与肝癌、宫颈癌、淋巴瘤、鼻咽癌等关系密切。
遗传
有些癌症具有家族遗传性,如结肠家族性多发性腺瘤性息肉症、遗传性乳腺癌-卵巢癌综合征(HBOC)等。
诱发因素
抽烟、饮酒、熬夜等不良习惯,以及性别、衰老和肥胖等生理因素,也是某些癌症的风险因素。
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