随着互联网金融浪潮的席卷，网络借贷平台迅速崛起，但随之而来的是一系列挑战。其中，高息、短期限和繁重的月供成为了不少借款人的负担，甚至可能引发债务危机。此外，部分不合规的网贷平台通过隐蔽手段变相高利贷，更是雪上加霜。

个人债务重组的好处：

1.降低债务负担

通过重新安排债务，减轻个人的偿债压力。

2.提高信用评级

成功的债务重组有助于改善个人信用状况，为未来获得更优惠的贷款条件奠定基础。

3.避免破产

相较于破产清算，债务重组为债务人提供了更为温和的解决方式。

个人债务的清偿原则是什么？

1、实际履行原则。

也称实物履行原则，是指债权人、债务人必须严格依约规定的标的完成各自应履行的义务。在合约的履行中，不能以其他标的物代替合同的履行。不能用支付违约金和赔偿损失的方法代替合同的履行。只有这样，才能有效地保证相关企业的生产经营活动的有序开展。当然，由于不可抗力等原因造成不能实际履行时，也可酌情允许延期履行、部分履行或不履行。

2、履行原则。

也称适当履行原则。债务人必须依合同约定的期限、方式来履行债务，而不得随意提前、迟延或更改履约方式。这样，可有效保护债权人的利益。

3、协作履行原则。

债权债务当事人双方要团结协作、互相帮助、共同努力，履行各自应尽的责任，保证合约的履行。

4、强制履行原则。

债务人对到期债务不偿还，而又不属于例外责任的，执法机构可以强制其履行，直至其破产清算。

5、履行的效益原则。

指债务人在法律规定及债权人许可的情况下，可合理选择偿债期限与方式，做到于人于已有利或于人无损、于已有利。

以下是一些可能有用的建议：

1. 接受现实

首先，你需要面对现实，承认自己的财务状况很糟糕。这可能很难，但是接受现实是解决问题的步。只有当你承认自己的问题时，才能开始寻找解决问题的方法。

2. 寻求帮助

如果你感到无法独自解决问题，不要犹豫寻求帮助。你可以向家人、朋友或专业机构寻求建议和支持。他们可能能够提供你需要的帮助和资源，或者为你指明正确的方向。

3. 制定计划

制定一个详细的计划，包括你的债务情况、收入情况、支出情况以及如何减少债务的方法。这可以帮助你更好地管理你的财务，并且让你更有信心去解决问题。

4. 减少开支

尽可能减少你的开支，这可以帮助你节省更多的钱来偿还债务。这可能包括减少娱乐支出、减少购物开支、减少其他不必要的开支等。

5. 增加收入

尝试增加你的收入，这可以帮助你更快地偿还债务。你可以寻找额外的工作、兼职工作、做副业等。如果你有投资理财的经验，也可以考虑投资股票、基金等来增加收入。

6. 与债权人协商

与债权人协商，争取更多的时间来偿还债务。这可能需要你与债权 人进行谈判和协商，但是有时候可以得到一些缓解债务的压力。

7. 心理调适

负债累累的生活可能会给你带来很大的心理压力。因此，你需要学会心理调适，保持积极的心态和情绪。这可以包括与亲朋好友交流、参加社交活动、运动、阅读等。