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陈祺先后在国内学术界发表论文多篇,代表作有“中药早熟2号颗粒女童特发性性早熟(痰热互型)的临床研究”,“小儿抗早熟颗粒对SD大鼠模型雌二醇的调控作用研究”,“养阴扶脾法小儿矮小症”,“继发性生长缺乏GHD与小儿恶性肿瘤长期生存者相关进展”等。
早餐要吃好 一日三餐应定时定量,而早餐作为重要的一餐,需特别注重营养搭配,尽量做到食物种类多样化。如豆浆和油条,搭配五香黄豆、小青菜等;小米粥、鸡蛋搭配什锦酱菜等。可按照孩子的口味进行制作,这有助于提高食欲,防止进食量过少影响营养吸收。 不同年龄段的儿童睡眠时间不一样。
1.一岁以下婴儿 刚出生的婴儿,睡眠时间应适当延长,每日要保证18~20小时的睡眠。2~3个月时睡眠时间要保证在16~18个小时,5~9个月左右睡眠时间大约是15~16小时。 2.一岁以上儿童 1岁睡眠时间在14~15小时左右;5~12岁睡眠时间应在9~10小时,13岁以上的孩子每日睡眠时间要保证在8个小时以上。若睡眠时间充足,儿童各个系统和器官发育会更好,有助于提高抵抗力和,而且还能刺激生长大量分泌,促进营养元素吸收,加快身高增长速度。