1、早上喝羊奶不要空腹喝，空腹喝容易使得羊奶在胃中还没有得到充分消化吸收，就被排入肠中造成了营养成分的损失。

2、在喝羊奶之前，可以适量的喝些水，能有利于羊奶的营养成分的吸收的。

3、羊奶含有一定的膻味，闻不习惯这种味道的人，在煮羊奶时，可以试着放几粒杏仁或是小袋茉莉花，煮开之后过滤掉渣能去除膻味。

随着我们老龄化人口比例的提升和生活质量的提高，老年人们越来越注重养生，老年养生保健品开始成为流行。但目前保健品市场比较混乱，选择一款好产品变得很重要，羊奶粉作为一匹黑马脱颖而出，赢得了无数商家的青睐。