五年制专转本复习进入到后期，很多同学在复习的时候都会感到很紧张，压力很大，今天瀚宣博大专转本的顾老师就来给同学分享一些考前心态调整的方法。

步：正确地进行考试规划。

准确地了解自己，建立符合实际的考试计划。在平时，考生要对自己有一个准确的定位，应对自己的模考状况作客观的分析，模考成绩不是重要的，重要的是做题思路和时间的把控，当我们对考试流程做题进度有了初步的熟悉，我们就会更加有信心。

第二步：减小复习强度、总结知识、重点突破。

临近考试，你经过了长时间扎实的复习和反复练习，相信从知识的层面来讲是没有问题的。此时，应减小复习强度，集中精力关照重点知识和自己的薄弱环节，顾老师建议考生可以多看一下平时训练中自己常犯的错误。

第三步：以平常心应对考试。

把考试想象成平时的模拟考试，只是把会做的做好，有难度的尽量解答。考试只是对于往日努力的一次测试。

第四步：不断进行自我激励。

美国哈佛大学心理学家威廉·詹姆士研究发现，一个没有受到激励的人，仅能发挥其能力的20%-30%，而当他受到激励时，其能力可以发挥至80%-90%，这就是说，同样是一个人，在经过充分激励的过程后，所发挥的作用相当于激励前的3至4倍。所以，要不断地进行自我激励。

专转本到了后的复习阶段，压力就像自己套在身上的无形枷锁，很难摆脱。适当的压力对大家是有利的，让大家产生适当的紧张感，可以督促大家学习，提高复习效率，但压力过大就适得其反了，有人可能会被压的喘不过气来，严重影响复习效率。所以复习时要时时减压。现在有一些同学担心“我考不上怎么办？”，“我还有很多知识点没复习”等等。其实专转本并不像大家想的那么难，只要努力用心去做，去证明自己实力就行了。所以没必要在这关键时刻自寻烦恼，影响复习。江苏瀚宣博大专转本培训学校办学16年，是江苏一家专业从事五年制专转本培训的大型线下连锁机构，教学经验丰富，师资，内部教材都是由本科院校老师编写，小班化教学，方便管理每一个学员，更有授课老师针对性的辅导和查漏补缺，基础部分重点讲解，每章节考点详细分析把握，一对一辅导，一对N辅导，兼顾每一位学员。考前冲刺阶段每日实战演习，老师手把手阅卷，重点分析易错题型，让学员通过正确刷题提高做题效率。瀚宣博大专转本英语全年滚动开班，随到随学，一次报名，中间不再收取任何费用，书本资料全包。备考五年制专转本就来江苏瀚宣博大专转本培训学校，江苏瀚宣博大专转本培训学校相继在南京、镇江、常州、无锡、苏州、昆山、南通、盐城、徐州、扬州、淮安等城市开设校区，江苏所有城市校区资源共享，资源互换，学员报名后就可以英语与专业课同步学习，同步提高，同时瀚宣博大独立开发专转本网络课程、网络在线课程、VIP一对一课程，真正让每一位学员都可以得到提高和进步！更多培训课程，学习资讯，课程优惠等学校信息咨询顾老师183，（5壹零捌），八8，玖2（V新同）领取招生简章及免费试听当前课程。

法国作家大仲马说过：“人生是一串由无数的烦恼组成的念珠，达观的人总是笑着念完这串念珠的。”对于专转本考生来说，考试亦是一串烦恼念珠，我们只有通过积极的自我调整，乐观面对，笑着念完它。